sexta-feira, 6 de abril de 2018

Para. Respira. Descansa.


 Existem dias na vida que parecem mais ser vidas num dia.. não o digo como se fosse algo agradável.
 Definitivamente não o é! 
 Falo em como há certos dias que demoram eternidades a passar, dias esses em que uma pessoa se sente cheia, sobrelotada com tudo... não o digo como se fosse algo bom.
 Definitivamente não o é!
 O ser humano, por mais que pense que chega ao limite, sempre tenta mais um pouco.
 Sempre consegue mais um pouco.
 Sempre se destrói mais um pouco. 
 Vivemos num mundo onde até o que consideramos importante se torna numa ideia limitada. 
 Na verdade, o que é importante afinal?
 Falam de saúde.. concordo, mas nessa "saúde" também está presente a saúde mental.. saúde essa que, com maior facilidade, está em alta como em baixa.
 Vivemos num mundo em que praticamente tudo é sobrevalorizado.

 Cada um, se for racional, olha por si antes de olhar para os outros.
 Faz por si antes de fazer pelos outros. 
 Cada um, se for sentimental, olha para os outros antes de olhar por si.
 Faz pelos outros antes de fazer por si.
 Agora falemos de mim, do que eu sou... Pois bem, a minha pessoa, a minha personalidade, encaixa no segundo tipo, a sentimental. 
 Acredita, por muito tempo pensei que este era o melhor tipo, mas ao ver a vida a passar, e a falsidade, as ditas facadas que a vida te mostra de quem menos esperas, é algo difícil de suportar... 
 Começas a duvidar do mundo, e pior, começas a duvidar de ti!
 Porquê eu? Porque Deus me castiga tanto? Que fiz para merecer isto?
 São só algumas perguntas que entram em rotina na tua cabeça, no teu dia-a-dia.
 Perguntas que tanto usas para tentar justificar as maldades que te acontecem, as maldades que muitas vezes por tua culpa também deixas acontecer...
 Não aprendes, ou apenas não queres aprender!
 E ficas a pensar, mais uma vez, em como deste tudo de ti a alguém, e esse alguém aceitou de bom grado.
 Aplica-se o dar e receber durante algum tempo até que já não se aplica mais... 
 E ficas pasmado a pensar "mas porquê?" 
 É a graça que se desvanece ou é o tempo que passa, a distância que consome ou novos seres humanos que ocupam.
 Ou simplesmente já não se quer saber...
 Nunca fui pessoa de tornar tudo complicado, também nunca tornei tudo simples, apenas o que acontece acontece.
 Para quê remar contra a maré se nada do outro lado te vai ajudar?
 Admito que todo o humano tem direito a errar, lógico! 
 Acredito que ninguém seja insubstituível.
 Mas desde quando há momentos em que o próprio ser humano se torna objecto?
 É apenas uma dor que consome, é assim que sofre uma pessoa sentimental.
 E por mais que se tente crescer neste sentimento destrutivo, sempre vai aparecer mais alguém que se pensa no início ser maravilhoso, e tu vais e cais novamente, até chegares ao mesmo fim.
 É apenas um ciclo vicioso, que joga com a tua alegria e a tua dor.
 É apenas o enrolar e desenrolar do teu cérebro como se fosse um novelo.
 É apenas mais uma volta no carrossel em que colocas a moeda para tempo limitado.
 Por isso para, respira e descansa nos intervalos.
 Algo acabará por dar certo, no meio de toda a tua confusão.


segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

As típicas segundas...


Hoje é apenas mais uma típica segunda-feira...
O dia da semana que mais custa em todos os aspectos...
Que mais custa a acordar, mais custa ter bom humor, ou até colocar um sorriso na cara custa...
Tudo depende da maneira como se encontra o teu psicológico, é que as segundas são sempre culpadas porque chegam sempre para acabar com as coisas boas: o belo do fim de semana, o belo do descanso... 
Tens sempre de encarar as segundas como o dia de volta ao trabalho, o dia que tens de voltar a acordar cedo... e juntares isso tudo aos problemas que a tua linda vida já tem?! cereja no topo do bolo... Uau, que deprimente!
Bem mas como o povo diz: tem de se pensar positivo!
Então tem calma... é só uma vez por semana, são só 24h... passa rápido! 😇


terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Dia Mundial da Liberdade


Ontem, 23 de Janeiro, foi Dia Mundial da Liberdade!

Em Portugal o Dia da Liberdade comemora-se a 25 de Abril mas a data internacional para celebrar a liberdade calha no calendário a 23 de Janeiro. A data foi criada pela ONU e proclamada pela UNESCO.
A liberdade é um direito de todos os seres humanos para realizarem as suas próprias escolhas, para traçarem o seu futuro e determinarem as suas opções de vida.
« Sonha e serás livre de espírito... luta e serás livre na vida. »
- Che Guevara

quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Dia Internacional do Riso



Ontem, dia 18 de Janeiro, celebrou-se o Dia Internacional do Riso. 
Este dia chama a atenção para a importância de rir. O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Neste dia deve rir o mais que puder, quer na companhia dos amigos, trocando-se anedotas e episódios engraçados, quer sozinho, em casa a ver as suas comédias preferidas ou a ler um livro engraçado. 
O que importa é que possa rir, rir muito !
E não é que faz melhorar a nossa vida ?! 😆
Entre os benefícios de rir encontramos:
  • Redução do stress
  • Queima de calorias
  • Melhoria da qualidade de sono
  • Fortalecimento abdominal
  • Combate ao surgimento de rugas
  • Melhor circulação sanguínea
  • Melhor respiração
  • Melhoria da digestão
  • Fortalecimento do sistema imunológico
  • Estímulo da criatividade
  • Criação de laços com outras pessoas

Então, toca a rir para a frente ! 😄



quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

A tua vontade !


" Quando te dizem que não e tu tens a certeza que sim. Quando te dizem que vai ser difícil e tu acreditas que vale a pena o esforço. 
Quando te dizem que recomeçar é coisa de teimosos, e tu sabes que é «coisa» de resilientes.
Quando te dizem que está tudo mal e tu sabes que podes (porque queres) fazer tudo bem. 
Quando te dizem que quem anda para trás é caranguejo e tu acreditas que dar passos atrás, admitir erros, corrigir a rota, mudar de rumo é coisa de corajosos, de gente com o coração limpo e a convicção de que para a frente ou para trás o que importa é ser feliz.
Mantém-te firme e constante. 
Segue o que te diz o coração. 
Ouve a certeza do que te repete: se ninguém vive a tua vida por ti, ninguém deve decidir por ti. "


Fonte: Às 9 no meu blogue 


Procura ser feliz todos os dias


Atreve-te a ser feliz !
Deixa a tua mente apoderar-se das coisas boas que tens na tua vida e as desconheces. 
Pára de dar só importância às desgraças do dia-a-dia... 
Que estás a fazer? É isso que te vai fazer sentir melhor? Acorda!
Estás tão focada(o) no que pensas ser o que queres que não dás conta no que está aos teus pés! 
Ama, mas estabelece um limite. 
Sofre, mas estabelece um limite. 
Nada será tão bom o suficiente se não acreditares que o queres. 
Assume as tuas culpas, cresce com o teu sofrimento, sê feliz com o que tens. 
Aprende a ter-te também em primeiro lugar, devias ser obrigada(o) a fazê-lo.



quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

The Black Jaguar - White Tiger Foundation

 Passado anos descubro que ainda tenho o meu blog activo, demonstrando o amor que sinto por felinos e tudo o que tem a ver com eles.. o que é optimo!
 Nestes tempos que ja passaram essa paixao não desapareceu, só aumentou.
 Tenho seguido muito a vida do famoso Eduardo Serio, um homem mexicano que demonstra diariamente como é a sua vida rodeado dos animais que mais ama, faz parecer facil conviver com eles quando a maioria do mundo pensa que sao apenas predadores.
 Deixo-vos aqui o site para quem quiser saber mais, nao se vao desiludir!

Site Oficial Black Jaguar -White Tiger 

Tambem pode acompanhar o dia-a-dia dele com videos postados no facebook e até ver esta convivência com os directos no facebook:

Black Jaguar White Tiger Foundation

Espero que gostem :)

Ficam a saber, o meu preferido é o Cielo!




sexta-feira, 17 de fevereiro de 2012

Lince-euroasiático


O Lince Euroasiático (Lynx lynx) é um felino de tamanho médio, nativo nas florestas da Europa e da Sibéria, onde é um dos predadores. O lince euroasiático é o maior do linces, variando de 80 a 130 cm de pé. Os machos geralmente pesam entre 18 a 30 kg e as fêmeas pesam 18,1 kg em média.
A cor do seu pelo é cinza avermelhado, estando também presente manchas negras características.
O lince é essencialmente um animal nocturno e vive sozinho quando adulto. Além disso, os sons que ele produz são muito calmos e raras vezes pode ser ouvido, de modo que sua presença em uma área pode passar despercebida durante anos.


domingo, 12 de fevereiro de 2012

Gato-chileno ou Kodkod


O Gato chileno (Leopardus guigna), é o gato mais pequeno das Américas. Pode ser encontrado no Chile e na Argentina, estando o seu habitat reduzido a Cordilheira dos Andes. Esta espécie é conhecida por ser extremamente rara, pequena e esquiva. 
O Kodkod chega a viver cerca de 11 anos.
O seu tamanho varia entre os 2 a 2.5 kg e têm comprimento 42 a 51 cm, e de altura cerca de 25 cm. A cor do pelo pode apresentar a cor castanho-amarela e cinzenta-castanha, tendo também a mistura manchas pretas na maioria dos indivíduos. 
O Gato Chileno têm uma pequena cabeça, pés grandes e uma cauda grossa.


sábado, 11 de fevereiro de 2012

Gato-andino ou Gato-preto-dos-andes


O gato-andino (Leopardus jacobita), é um felino que habita os Andes.


Gato-palheiro ou Gato-dos-pampas


O Gato-palheiro (Leopardus pajeros) é encontrado em uma vasta região que se estende por todo oeste e uma área central da América do Sul, região esta que inclui as Cordilheiras dos Andes. 
  Devido à grande extensão territorial em que vive, o gato-palheiro é encontrado em vários habitats diferentes (pastos em planícies, florestas equatoriais densas e montanhas com vegetação pobre em altitudes bastante elevadas).
Em adulto o gato-palheiro pesa de 3 a 7 quilos. Seu corpo mede de 56 a 70 cm. A cauda mede por volta de 30 cm.
O gato-palheiro é muito semelhante a um gato doméstico. Possui cabeça larga e suas orelhas são mais pontiagudas que a dos outros gatos sul-americanos. O seu pêlo é longo e as cores padrões e texturas variam bastante, podendo ser escuras com pintas vermelhas ou cinza-prateado claro. Quando fica com medo ou nervoso os pêlos do dorso ficam arrepiados dando-lhe uma aparência de maior porte para intimidar o inimigo.

Gato-maracajá


O Gato-maracajá (Leopardus wiedii) é um felino de pequeno porte. É muito parecido com a jaguatirica, podendo ser confundido com o gato do mato. Entretanto a cabeça e o corpo são menores e a cauda é mais longa em relação ao gato do mato. 
Utiliza suas habilidades de "escalador" para capturar pequenos roedores que habitam as árvores, bem como aves.
O seu peso alcança entre 3 e 5 quilos, com comprimento entre 90 e 130 cm. A gestação dura 80 a 84 dias, ninhadas geralmente com um único filhote. Esta espécie pode ser encontrada em todos os estados brasileiros.



Jaguatirica ou Gato-do-mato


A jaguatirica (Felis pardalis ou Leopardus pardalis), ocelote ou gato-do-mato, pode ser encontrado desde a Costa Rica até a Argentina.
A jaguatirica, considerada um felino de tamanho médio, é o terceiro maior felino da América, ficando atrás somente da onça pintada e do puma. O seu pelo é espesso, curto e macio. A sua cor é castanho com preto e branco.
Quando adulto, a jaguatirica tem de comprimento até 1,35 m (incluindo o rabo), sua altura pode chegar a 50 cm, seu peso oscila entre 11 e 16 kg e sua expectativa de vida é de até 20 anos.